しろあずき・シロアズキ・白小豆
珍しい白小豆（しろあずき）が手に入ったので、 敢えて、甘さ超控えめの白餡でおはぎを作ることにしました。...
［乾物］
くろまめ・クロマメ・黒豆・Glycine max
兵庫県新温泉町 西川農園さんの丹波黒豆 黒豆は大豆（ダイズ）の品種のひとつです。 黒大豆（クロダイズ）やぶどう豆とも呼...
［植物］
『かつおぶし衣』で作る美味しい揚げ物
フライを作る際に、パン粉を衣にすることが多いわけですが、 その衣の代わりに『かつおぶし』を使うと美味しくパリッと仕上が...
［料理］
生レーズン
干してこのサイズ。 ということは、 元の大きさは巨峰サイズということです。...
［青果］
料理リレー・cooking relay
【料理リレー】 料理研究家の脇雅世先生と Pari Katoさんが発起人となってスタートした料理リレー。 バトンパスされ...
［スパイス・spice］
能登男旅2020
2020年2月 能登男旅（のとおとこたび）、 小松空港から始まりだー！ ...
［海の生き物］
くろらっかせい・クロラッカセイ・黒落花生・black peanuts
殻を割ると中から黒い落花生。 黒い薄皮にはアントシアニンが含まれており、この薄皮ごと食べられます。 千葉県山武市 有機...
［青果］
石川県七尾市『昆布海産物處しら井』の白井洋子さんによる素晴らしい海藻のお話。
石川県七尾市と言えば、 美人が多くて有名な土地ですが、 鳥居醤油の正子さんと姉妹のような関係の洋子さん。 やっぱり美人...
［海藻］
ベトナム食材
『Bà Giáo Khoẻ MAM』という、 様々な魚の魚醤やペーストなどが瓶詰めされているブランド。 こちらはライギ...
［調味料］
熱海のゲストハウス『マルヤ』
先日、伊豆へダイビングに行った際、 3日連続お世話になったのが熱海（あたみ）のゲストハウス『マルヤ』さん。 普段からも...
［記録］
水口かんぴょう
お寿司でよく食べられているカンピョウは、 夕顔（ゆうがお）という植物です。 朝顔（あさがお）、昼（ひるがお）、夜顔（よ...
［乾物］
まなまこ・マナマコ・真海鼠・Apostichopus armata
左：青ナマコ 右上：黒ナマコ 右下：赤ナマコ 楯手目シカクナマコ科マナマコ属マナマコ 『頭部』も『心臓』も無い生き物。...
［海の生き物］
